loading...

Manfaat Tanaman Parsley Bagi Kesehatan dan Kuliner

Posted by

Manfaat Parsley Untuk Pengobatan dan Menjaga Kesehatan Serta Bumbu Penyedap Masakan/Kuliner

Parsley. Tanaman Parsley adalah salah satu yang paling umum digunakan untuk terapi herbal. Setiap kita makan di resto , seringkali sajiannya dihiasi dengan parsley, dan pelayan daun parsley bukanlah hiasan semata.
Parsley mengandung lebih banyak vitamin C daripada sayuran kuliner lainnya, dengan 166mg per 100g (4oz yang berarti 3X jeruk dan hampir sama dengan blackcurrant. Parsley juga sangat tinggi akan kalium, 1 gram seluruh kalium dalam 100g (4oz). Kandungan zat besi yang luar biasa dengan 5.5mg per100g (4oz), dan tanaman ini merupakan sumber kalsium yang baik.

Berikut manfaat  daun parsley:
  • Sebagai tanaman minuman herbal, sekitar 2 fl oz (50ml) 3X sehari dan sebaiknya dicampur dengan jus lain
  • Parsley membantu dalam proses rutin periode bulanan (menstruasi). Karena parsley memiliki kandungan apiol yang merupakan konstituen dari estrogen hormon seks wanita.
  • Parsley dimanfaatkan untuk berbagai kondisi termasuk ‘pematok/penguat gigi’ (karena penyakit kudis yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C membuat gusi seperti spons dan gigi lepas).
  • Parsley digunakan untuk mata redup, penglihatan yang buruk adalah tanda kekurangan vitamin A).
  • Parsley merupakan terapi yang berharga untuk batu ginjal, sebagai diuretik, untuk rematik, insufisiensi menstruasi dan sebagai stimulan umum. Ini mengendap perut dan meningkatkan nafsu makan. Kandungan tinggi vitamin C tidak hanya berguna dalam dirinya sendiri, tetapi juga membantu penyerapan kuantitas yang berharga dari besi.
  • Parsley digunakan untuk melawan efek malaria dengan beberapa keberhasilan dan dikatakan itu adalah salah satu yang paling terbukti dari semua obat sebagai diuretik untuk menyembuhkan retensi air. 
Manfaat Lain Daun Parsley
  • Meningkatkan Imunitas dan Daya Tahan Tubuh: Tingginya kadar vitamin C (lebih tinggi dari jeruk lhoo) dan senyawa kekebalan multi-in peterseli menjadikannya sebuah penguat imunitas yang luar biasa.
  • Daun Parsley untuk Cegah Anemia: Kandungan klorofil yang tinggi dari peterseli adalah pembersih darah yang sangat baik dan pembangun. Vitamin C dan kadar besi membuat penyerapan zat besi lebih efektif. Secara teratur minum jus peterseli (diekstraksi menggunakan juicer gear) membantu memunculkan jumlah hemoglobin.
  • Mencegah Aterosklerosis: Konsumsi peterseli secara teratur untuk vitamin C untuk mencegah pengerasan pembuluh darah. Hal ini juga membantu untuk melarutkan zat lengket dan menjaga elastisitas pembuluh darah.
  • Mencegah Arthritis: Vitamin C kaya dari perundingan membantu melindungi terhadap masalah peradangan seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Memakan setangkai atau dua tangkai peterseli tidak akan memberikan perbaikan yang nyata dalam kesehatan kamu. Cara terbaik untuk menikmati semua manfaat kesehatan herbal ini adalah dengan mengambil sarinya. Satu atau dua ons sehari secara teratur akan melakukan keajaiban, tapi jangan berlebihan!
  • Bau Napas (halitosis): Bau mulut biasanya merupakan tanda dari usus beracun. Jika kondisinya tidak terlalu parah, pemurnian dan pembersihan oleh jus peterseli adalah jalan keluar yang baik untuk memulihkan bagian yang bermasalah & beracun.
  • Kandung Kemih / Ginjal / Saluran Kemih Bermasalah: Dua senyawa penyembuhan di peterseli, miristisin dan apiole, membantu meningkatkan aliran urin yang menghilangkan bakteri penyebab infeksi dari saluran kemih. Pada saat yang sama, ia juga mendetoksifikasi racun dari tubuh melalui buang air kecil. Efek diuretik membantu mencegah batu ginjal dan berbagai masalah saluran kemih.
  • Kembung, Retensi Air: Nibbling / memakan peterseli pada hari-hari sebelum menstruasi dapat membantu meningkatkan buang air kecil dan menghilangkan kelebihan cairan yang menyebabkan kembung atau retensi air.
  • Kanker: Konsentrasi tinggi Its anti-oksidan seperti monoterpen, phthalides, polyacetylenes, membantu menetralkan karsinogen (agen penyebab kanker) seperti asap tembakau. Obat juga baik untuk infeksi paru-paru atau asma.
  • Menangkal Radikal Bebas: Radikal bebas (senyawa penyebab kanker) yang berlimpah dalam makanan digoreng. Menelan peterseli akan mengurangi kerusakan radikal bebas pada sel-sel tubuh kita sebagai anti-oksidan menetralkan radikal bebas.
  • Pertumbuhan Rambut: Haluskan peterseli dalam seukuran 2 sendok makan. Oleskan pada kulit kepala yang basah, lalu endapkan, tutup kepalamu dengan penutup kepala anti basah selama 1 jam. Bilas dan bersampolah. Membuat peterseli menjadi juspun dapat membantu pertumbuhan rambut agar panjang dan sehat.
  • Kesehatan Jantung: Folat dalam peterseli merupakan nutrisi yang luar biasa untuk kesehatan jantung. Secara khusus, hal ini membantu melindungi pembuluh darah dan mengurangi risiko serangan jantung, dengan mengubah homocysteine ​​berpotensi berbahaya menjadi molekul berbahaya.
  • Gangguan Menstruasi: Keberadaan minyak apiole di peterseli, yang merupakan konstituen dari hormon seks wanita yaitu estrogen, membuatnya efektif dalam mengatur periode bulanan.
  • Daun Parsley untuk PenyedapMasakan: Saat memasak pasta, jangan menambahkan garam ke air mendidih, masukkan saja peterseli cincang ke dalam airnya. Fitonutrien yang dilepaskan ke dalam air mendidih juga bisa diserap ke dalam pasta.

loading...

FOLLOW and JOIN to Get Update!

Social Media Widget SM Widgets




Peternakan dan Herbal Updated at: 01:34

0 komentar:

Post a Comment

Copyright@2014-2016. www.AgrobisnisInfo.com . Powered by Blogger.