loading...

Cara Mencegah dan Mengobati Varises dengan Memanfaatkan Wortel dan Jeruk

Posted by

Faktor-faktor yang dapat menimbulkan varises banyak sekali. Memang varises bukanlah penyakit yang berbahaya tetapi lumayan mengganggu karena penampilan jadi kurang nyaman. Dengan memanfaatkan Jeruk Nipis dan Wortel bisa digunakan untuk meringankan Varises.


Beberapa Penyebab Varises

Hak tinggi
Seperti yang telah disebutkan di atas, menggunakan sepatu hak tinggi seperti yang biasanya dipakai para wanita dapat memicu farises. Hal ini karena otot tumit yang seharusnya membantu dalam kelancaran pembuluh darah tidak bisa bekerja maksimal.

Keturunan
Jika terjadi pada anak-anak atau di usia muda, maka kemungkinan farises tersebut terjadi karena masalah keturunan.

Terlalu sering berdiri
Berdiri dalam waktu yang terlalu lama dan sering akan membuat pembuluh vena bekerja terlalu keras mengalirkan darah dan mengakibatkan farises.

Kurang gerak
Jarang berolahraga dan beraktivitas fisik dapat menyebabkan pembuluh vena tidak bekerja semestinya.

Kolesterol
Kolesterol yang tinggi dapat menghambat aliran darah yang ada di pembuluh vena.

Selain itu, masih ada penyebab lain lagi, seperti kehamilan, yang menyebabkan perubahan hormon dan membebani kaki karena berat badan yang bertambah. Merokok juga dapat menyebabkan farises karena membuat pembuluh darah menjadi kaku. Kelebihan berat badan alias obesitas juga akan menimbulkan masalah pada pembuluh darah yang ada di kaki dan menimbulkan farises.

Sebelum mengetahui cara menghilangkan farises, pastikan bahwa memang fariseslah yang dialami. Beberapa gejalanya adalah:

Kaki dan tungkai terasa menjadi berat.
Mudah kram, bahkan saat santai.
Otot mudah pegal, kaku, dan sakit di daerah tungkai, terutama saat malam.
Muncul pembuluh darah yang mirip jaring laba-laba di kulit.
Kaki bengkak.
Di betis belakang tampak urat yang berwarna biru.

Cara Mengobati Varises secara Alami
 
Menggunakan Jeruk nipis
Jeruk nipis yang dibelah dua dipijatkan ke urat-urat yang timbul karena farises. Lakukan setiap malam hari. 

Konsumsi wortel.
Wortel yang dibuat jus dan dicampur dengan sayuran seperti bayam, ketimun, seledri, dan peterseli dapat membuat dinding pembuluh darah menjadi kuat dan memperlancar aliran darah.

Makanan Tinggi Lesitin
Mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak lesitin seperti kacang kedelai, jahe, dan peppermint dapat membuat aliran darah menjadi lancar dan menguatkan dinding pada pembuluh darah.

Berendam
Berendam di dalam air hangat dan kemudian air dingin secara bergantian, masing-masing selama 30 detik, dan dilakukan terus selama setengah jam untuk melancarkan aliran darah.

Pijat
Baik pijat refleksi maupun pijat dengan aroma terapi memberikan efek yang sama, yaitu membuat aliran darah menjadi bertambah lancar. Pijat refleksi bisa membantu membuang hasil sisa metabolisme yang menumpuk di ujung syaraf sehingga membuat peredaran darah lancar.

loading...

FOLLOW and JOIN to Get Update!

Social Media Widget SM Widgets




Peternakan dan Herbal Updated at: 00:18
Copyright@2014-2016. www.AgrobisnisInfo.com . Powered by Blogger.