loading...

Kopi Bukan Cuma Sekedar Minuman, Berjuta Manfaat Kesehatan dan Kecantikan Dimilikinya

Posted by

Secangkir Kopi. Nikmatnya minum secangkir kopi panas pada pagi hari secara tidak langsung juga mendatangkan manfaat kesehatan bagi tubuh kita, terutama kopi hitam pahit tanpa gula. Telah lama secangkir kopi hitam diketahui mempunyai manfaat untuk menyegarkan badan karena akibat dari efek kafein yang terkandung dalam secangkir kopi.


Ternyata, kebaikan dan manfaat kopi tidak sebatas sebagai minuman nikmat saja tetapi banyak sekali manfaat si bubuk hitam ini yang berguna dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari manfaat kesehatan, kecantikan serta "keindahan" rumah. Jadi singkatnya manfaat Kopi ternyata bukan hanya untuk diminum. Kopi ternyata juga baik untuk kesehatan dan lain-lain.

Berikut Fakta-fakta Manfaat Kopi dalam Kehidupan Sehari-hari

Dimanfaatkan sebagai Kopi scrub

Caranya sangat mudah yaitu menggunakan 1/4 cangkir kopi, 1/4 cangkir gula, minyak virgin 2 sdm extra.
  • Aduk rata dan usapkan dikulit Anda. Anda bisa melakukan hal ini ketika Anda mandi tentunya. 
  • Basahi kulit Anda dan ambil kopi scrub dan gosokkan pada kulit Anda.
  • Pijat lembut selama 10 hingga 15 menit sampai kulit Anda lembut dan halus. 
  • Cuci menggunakan air suam-suam kuku.
Kopi kakao scrub wajah

Caranya, siapkan 1 sdm coklat bubuk, 1 sdm madu, minyak kelapa 1 sdm, cangkir susu 1/4 dan 1 sdm kopi.
  • Usap wajah Anda menggunakan sapu tangan yang dicelupkan dalam air panas untuk membersihkan pori-pori Anda. 
  • Oleskan masker secara merata pada wajah dan biarkan selama 20 menit dan kemudian percikkan sedikit air di wajah Anda dan pijat scrub. 
  • Bilas wajah Anda dengan menggunakan air hangat.
Pemanfaatan Kombinasi antara Kopi dan lemon mask
Caranya adalah siapkan daur ulang biji kopi atau biji kopi yang diseduh untuk jerawat,  minyak zaitun extra virgin, 1 sdm air jeruk nipis dan air 1 sdm
  • Aduk rata. Bersihkan kulit Anda terlebih dahulu. 
  • Oleskan secara merata pada wajah Anda dan gosok dengan baik. 
  • Kemudian bersihkan dengan menggunakan jus lemon dicampur dengan minyak extra virgin dan air. 
  • Pada akhirnya cuci muka dan tutup pori-pori Anda menggunakan es batu.
Kopi masker untuk lingkaran hitam
Caranya: siapkan lebih kurang 1 sdm biji kopi digiling halus dan 2 sdm susu
  • Campur kedua bahan dan terapkan secara merata di bawah area mata sekali sehari. 
  • Biarkan kering dan bilas.
Penggunaan untuk Coffee masker rambut

Caranya, siapkan 2 sdm air panas, 1 sdm kopi, 2 sdm mustard, 2 sdm minyak minyak / kelapa zaitun, 2 sdm gula, 1 sdm bubuk kayu manis dan 1 kuning telur.
  • Aduk rata dan terapkan secara menyeluruh pada kulit kepala Anda saja, biarkan selama 20 menit. 
  • Cucinya menggunakan sampo organik.
Kopi untuk Mask rambut
Caranya dengan menggunakan 3 sdm minyak zaitun, 8 gelas air dan 8 sdm kopi yang kuat.
  • Aduk kopi dan tambahkan minyak zaitun kedalamnya, 
  • Kemudian terapkan campuran ini pada rambut Anda secara merata
  • Biarkan selama satu setengah jam. 
  • Cuci menggunakan sampo organik

Manfaat Kopi Mencegah Penuaan Dini
  • Kopi memang kaya akan antioksidan yang telah terbukti bisa mencegah penuaan dini pada kulit. Beberapa riset juga menyebutkan kaitan antara minum kopi dan penurunan risiko kanker kulit. Di luar itu sebetulnya ada alasan mengapa kopi sebaiknya menjadi bagian dari perawatan kecantikan Anda.
Kopi untuk mengatasi mata bengkak

Kafein dapat bekerja sebagai pengerut untuk mengurangi bengkak dan peradangan. Karena itu jika ingin memiliki mata cerah bersinar sebaiknya Anda memilih krim mata yang mengandung kafein daripada sekadar meminumnya. Ini karena krim yang dioleskan ke kulit bekerja lebih cepat.

Mengatasi dan Mengurangi selulit
Selain manfaat kopi untuk  terapi scrub menghilangkan sel kulit mati, beberapa orang juga mengklaim kopi bisa menghilangkan selulit. Tetapi sebenarnya selulit tidak bisa hilang sepenuhnya, mungkin hanya bisa disamarkan. Hal tersebut bukan hanya berlaku pada kopi. Menurut Dr Amy Wechlsler, dermatolog, apa pun bahan lulur Anda jika digosok terlalu keras malah bisa menyebabkan kulit iritasi. "Jika kulit iritasi maka akan lebih banyak air dan inflamasi sehingga kulit jadi bengkak," katanya.

Manfaat Kopi Bisa untuk Menghaluskan kulit
Tentu saja bukan biji kopi yang dipakai untuk menghaluskan kulit, tetapi sebaiknya Anda haluskan sendiri biji kopi di rumah.
  • Campurkan satu mangkuk biji kopi, setengah mangkuk garam laut, dan dua sendok makan minyak zaitun.
  • Kemudian gosokkan perlahan pada kulit, terutama di bagian sikut, kaki, dan area kulit kering lainnya.
  • Kemudian bilas dengan air sambil mandi.
Berikut ini kegunaan lain kopi yang bisa dimanfaatkan di rumah :

Kopi bisa digunakan sebagai Pupuk Penyubur Tanaman
  • Bubuk kopi bisa digunakan sebagai penyubur tanaman. 
  • Setiap sebulan sekali, tempatkan 3/4 cangkir kopi bubuk di tanah. 
  • Seperti dilansir www.huffington Post, asam yang ada dalam kopi dapat menyuburkan tanaman di taman rumah Anda.
Ampas Kopi Untuk Hilangkan goresan Pada Furniture
Ampas kopi mampu mengkilapkan furnitur dan menghilangkan goresan pada furnitur yang terbuat dari kayu.
  • Caranya, gunakan bubuk kopi yang tersisa dari segelas kopi Anda di pagi hari. 
  • Dengan cotton bud, bubuhkan bubuk kopi bekas tersebut tepat pada bagian yang tergores di permukaan furnitur Anda dan biarkan selama sepuluh menit. 
  • Setelah itu, bersihkan menggunakan kain bersih.
Bubuk Kopi untuk Hilangkan bau tak sedap dalam Kulkas
Manfaat Kopi bisa digunakan untuk menghilangkan bau di lemari es. Hanya dengan menempatkan kopi di dalam wadah kecil di dalamnya, lemari es Anda tidak lagi berbau tidak sedap.

Sebagai Pengusir serangga
Kopi dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan serangga di taman. Taburkan sedikit bubuk kopi untuk "mengusir" semut dan siput dari taman Anda.

Untuk Hilangkan noda
Kopi giling yang memiliki tekstur kasar bisa dimanfaatkan untuk membersihkan permukaan meja dapur Anda. Namun, hati-hatilah pada permukaan meja dapur yang mudah terkena noda.

Fakta Unik Tentang Kopi
Berikut ada 10 fakta tentang minuman kopi

1. Kafein bisa membunuhmu
Minum Kopi berlebihan sampai lebih dari 10 cangkir perhari, berbahaya buat keseimbangan metabolisme tubuh.

2. Kopi bisa juga baik buatmu
Studi membuktikan bahwa kita bisa mendapatkan antioksidan dari kopi, cukup satu atau dua cangkir kopi sehari, sudah bermanfaat. Jika tidak suka kopi, bisa coba teh hitam

3. kafein bisa meningkatkan gairah seks perempuan Ini baru terbukti pada tikus percobaan.
Menurut ilmuwan, pada manusia kopi dapat meningkatkan pengalaman seksual namun hanya pada mereka yang tidak maniak kopi.

4. Kafein bisa mengurangi rasa sakit
Dosis sedang kopi, setara dengan dua cangkir kopi, mampu meredakan rasa sakit di otot setelah olah raga, demikian menurut sebuah studi kecil. Tapi lagi-lagi ini hanya berlaku buat mereka yang bukan pecandu kopi.

5. Kafein bisa bikin kita begadang
Buat yang ingin melek semalaman akan terbantu dengan kopi. Yang tidak, sebaiknya meminum kopi enam jam sebelum jam tidur agar tidak terganggu jam istirahatnya.

6. Kopi yang dekafein pun mengandung kafein
Walaupun istilahnya dekafein, alias bebas kafein, tetap saja kopi tersebut mengandung kafein. Kalau kita minum 10 cangkir kopi dekafein, sama saja dengan minum satu-dua cangkir kopi kafein.

7. kopi dekafein menggunakan bahan kimia
Untuk mengurangi kadar kafein pada kopi dekafein, digunakan bahan kimia bernama methylene chloride.

8. Kafein itu bukan bagian yang berasa pahit
Banyak orang mengira, makin pahit rasa kopi, makin banyak kandungan kafeinnya. Tidak, sebab kafein bukanlah komponen yang rasanya pahit.

9. Kopi yang bagus tergantung pada pembakaran dan peracikannya
Jika ingin kopi bercitarasa nikmat, maka yang paling menentukan adalah proses pembakaran dan racikannya. Selama pembakaran, minyak yang tersimpan dalam biji kopi akan keluar. Makin banyak minyak ini keluar, makin kuat rasa kopinya. Munculnya kandungan kafein tergantung pada lamanya air berada di bagian dasar. Pembakaran yang makin lama juga menghasilkan kafein makin banyak.

10. Kopi ditemukan oleh kambing
Satu milenium silam, di pegunungan Afrika, sekawanan kambing terjaga semalaman setelah makan biji kopi merah. Sang penggembala memeriksa kenapa itu terjadi dan menemukan bahwa penyebabnya adalah kopi. Sejak itu manusia mulai ikutan minum kopi.

Manfaat Kopi Bagi Kesehatan 
Mengurangi Resiko Penurunan Fungsi Kognitif
Studi atas 4.197 wanita serta 2.820 pria di Perancis menunjukkan bahwa meminum setidaknya tiga cangkir kopi sehari dapat menghambat penurunan fungsi kognitif otak akibat penuaan hingga 33 persen pada wanita. Namun, manfaat serupa tidak ditemukan pada pria. Hal ini mungkin karena wanita lebih peka terhadap kafein.

Untuk Mengurangi Rasa Sakit Kepala dan Migrain Ringan
Menurut Seimur Damond, M.D, dari Chicago’s Diamond Hadche Clinic. Bahwa kandungan kafein pada kopi dapat mengurangi derita sakit kepala. Penderita sakit kepala atau migrain ringan terbukti dapat disembuhkan dengan meminum secangkir kopi pekat.

Membantu Mencegah Penyakit Jantung atau Stroke
Kandungan dalam kopi dapat menghidarkan dari kita dari penyakit serangan jantung bahkan hingga stroke, Sebuah studi atas lebih dari 83.000 wanita berusia lebih dari 24 tahun menunjukkan mereka yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari memiliki risiko terkena stroke 19% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak minum kopi. Studi terhadap sejumlah pria di Finlandia menunjukkan hasil sama.Hasil penelitian yang telah dipublikasikan dalam American Journal of Epidemiology menyebutkan bahwa, kandungan antioksidan pada kopi bisa membantu melancarkan aliran darah dari tubuh ke otak. Termasuk mencegah pembekuan darah di otak dan mencegah peningkatan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Kesimpulan ini diambil para peneliti setelah mereka melihat hasil dari 8 studi yang membahas manfaat kopi dari mereka yang gemar minum kopi setiap hari. Studi ini dipelajarinya selama 45 tahun terakhir.

Penelitian juga menemukan, mereka yang minum 2 cangkir kopi setiap hari, memiliki resiko 14% lebih kecil terkena pembekuan darah pada otak yang memicu terjadinya stroke dibanding mereka yang tidak.Sedangkan buat pencinta kopi yang selalu minum 6 cangkir atau lebih setiap hari, hanya memiliki penurunan resiko stroke sekitar 7%. Penelitian di Swedia menyatakan bahwa minum kopi secara teratur memang berdampak baik buat tubuh, namun jika berlebihan bisa memicu masalah kesehatan.

(Diolah dari berbagai sumber)

loading...

FOLLOW and JOIN to Get Update!

Social Media Widget SM Widgets




Peternakan dan Herbal Updated at: 19:11
Copyright@2014-2016. www.AgrobisnisInfo.com . Powered by Blogger.