loading...

Cara Mengobati dan Mengatasi Sembelit dengan Ramuan Obat Herbal

Posted by

Hampir semua orang pernah mengalami yang namanya sembelit, tubuh merasa tidak nyaman karena perut terasa penuh akibat susah buang air besar.


Penyebab dari sembelit atau susah buang air besar ini antara lain:

  • Terlalu banyak duduk
  • Kurang bergerak
  • Kurang makan sayuran dan buah-buahan atau makanan berserat
  • Udara yang teramat panas
  • Kurang minum air putih
Untuk mengobati dan mengatasi sembelit ini, berikut ramuan obat herbal yang bisa anda gunakan:

Ramuan Obat Herbal untuk Sembelit I
Bahan :

  • 2 buah wortel
  • 2 sendok air masak
  • garam secukupnya

Cara :

  • Wortel diparut
  • Tambahkan 2 sendok makan air masak
  • Kemudian diperas
  • Tambahkan sedikit garam
  • Minum ramuan ini 2 kali sehari
Ramuan Obat Herbal untuk Sembelit II
Bahan :

  • 3 Buah nanas yang sudah masak

Cara:

  • Kupas buah nanas
  • Dicuci bersih lalu diparut
  • Peras dan ambil airnya
  • Minum 2 kali sehari, sekali minum 1/2 gelas.


Catatan:
Untuk menghindarkan Sembelit bisa dengan perbanyak makan tumisan sayur kangkung
Perbanyak makan buah-buahan, salah satu buah yang sangat dianjurkan adalah pisang dan pepaya serta buah lain yang banyak mengandung serat.

loading...

FOLLOW and JOIN to Get Update!

Social Media Widget SM Widgets




Peternakan dan Herbal Updated at: 05:52
Copyright@2014-2016. www.AgrobisnisInfo.com . Powered by Blogger.