Loading...

6+ Manfaat Kubis, Sayuran Anti Kanker dan Ampuh Buat Detoksifikasi Racun dalam Tubuh

Loading...
loading...
Sayuran Kubis sangat bagus tumbuh didaerah dataran tinggi yang berhawa sejuk sampai dingin, karena habitat tanaman ini memang daerah dataran tinggi. Kubis banyak ditanam pada lahan  dilereng-lereng pegunungan. Kubis adalah jenis sayuran yang paling mudah ditemui. Banyak masakan berbahan sayuran yang memasukkan kubis di dalamnya. Seperti dilansir dari care2.com, kubis kaya akan vitamin C yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Berikut ini Manfaat Kubis Bagi Kesehatan dan Kebugaran Tubuh Anda

Sangat Baik Untuk Detoksifikasi Racun dalam Tubuh. Tingginya kandungan vitamin C dan belerang di dalam kubis mampu menghilangkan racun yang menjadi penyebab utama dari arthtiris, penyakit kulit, rematik, dan asam urat.

Sebagai Anti Kanker Untuk Mencegah kanker. Kubis mengandung senyawa lupeol, sinigrin, dan sulforaphane yang mampu menghambat pertumbuhan tumor dan kanker. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang rajin mengonsumsi kubis akan memiliki resiko yang kecil untuk terkena kanker payudara.

Sangat Baik untuk kesehatan darah. Kandungan potasium yang tinggi membantu untuk memperlebar aliran darah sehingga baik untuk sirkulasi darah.

Bisa Untuk Mengobati sakit kepala. Ternyata daun kubis juga dapat digunakan sebagai obat herbal untuk sakit kepala. Caranya adalah hancurkan daun kubis, bungkus dalam kain, dan oleskan sarinya di dahi Anda.


Bagus Untuk Diet, Menurunkan berat badan. Setiap satu takaran saji kubis mengandung 33 kalori. Oleh karena itu kubis baik untuk menurunkan berat badan.

Bermanfaat Sangat Baik untuk kesehatan otak. Kubis kaya akan vitamin K dan anthocyanins yang dapat menyehatkan kondisi otak dan meningkatkan daya konsentrasi. Nutrisi ini juga mencegah kerusakan saraf dan mengurangi resiko penyakit alzheimer.

Digunakan Untuk Mempercantik kulit. Kandungan sulfur yang ada di dalam kubis baik untuk membantu mengeringkan jerawat. Kubis juga mengandung keratin, zat protein yang diperlukan untuk meningkatkan kesehatan rambut, kuku, dan kulit.

Loading...
loading...

FOLLOW and JOIN to Get Update!

Social Media Widget SM Widgets




Peternakan dan Herbal Updated at: 07:01
Copyright@2014-2016. www.AgrobisnisInfo.com . Powered by Blogger.